
mankds2021-09-15 09:22:01 回復
(1)站位要適當調整,稍往中間靠一點,橫板的護臺面積相對來說比直板要好一些。
(2)重心問題,直板在推擋時,重心是稍高的,甚至需要架肩,而橫板在運用反手時的重心要稍低,否則沒有質量,也壓不住弧線。
(3)反手技術區別較大,包括手臂結構。直板推擋時大臂貼近身體,右側腰胯是從后向前頂的,而橫板反手做動作時,是從左向右協調的。

天林2021-10-15 13:21:33 回復
直改橫,初期主要是握拍方式還有反手發力的調整,包括搓球以及接發球,一般食指根部輕貼拍肩右側,反手注意拇指發力即可。