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推檔借不上力,是什么原因

推檔借不上力,是什么原因

小倪
乒乓球推檔咨詢
2021-09-29
24
我經常在實戰中推檔感覺借不上力,在實戰中如何推檔可以發出全力?
網友回答
niesscy2021-10-20 14:59:07 回復
推借不上力,多數是三個原因:
第一,擊球時機過晚,最高點以后推是借不到力的,這個一定要用上步來調整和來球的距離。
第二,單純用胳膊猛推,缺少身體帶動前臂向后的引拍,以及身體帶動前臂前推的加速出拍。
第三,觸球瞬間板面過松,過緊,不穩定,食指,大拇指和背后的中指三點控制的板面必須放松,穩定,在觸球瞬間中指頂拍發力,集中向前甚至略向下發力。

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