運動服里面的網狀設計是一種功能性的考慮，旨在提升穿著者在運動過程中的舒適度和性能，這層網狀內襯通常由輕薄的材料如尼龍制成，具有多種作用。

(1)透氣性：網狀結構能夠增強衣物的透氣性，幫助身體散熱，減少運動時產生的熱量積聚。
(2)減少摩擦：網狀內襯可以減少皮膚與運動服之間的直接接觸，從而降低因摩擦造成的皮膚刺激或損傷。
(3)吸濕排汗：網狀材料能夠幫助汗水更快地從皮膚表面傳遞到衣物外層，保持身體干爽，避免汗水長時間粘附在身上帶來的不適感。
(4)防靜電：網狀內襯還可以減少靜電的產生，避免因靜電而使衣物貼身不舒適。
(5)增加強度：網狀內襯在一定程度上增加了衣物的結構強度，使其更耐穿，減少因劇烈運動導致的磨損。