橄欖球運動員在比賽中穿護具的原因主要是為了保護身體免受傷害。

(1)頭部和面部：橄欖球運動員佩戴的頭盔由外殼，護面框及鄂帶等組成，旨在降低面部受傷的可能性。頭盔內部還設有緩沖內襯和面頰板，能夠吸收部分沖撞產生的能量，形成一個緩沖減震的系統，提升防護效果和穿戴舒適度。

(2)肩部和胸部：肩胸墊用于保護肩膀和胸部，避免因沖撞導致的脫臼和肋骨損傷。這些護具能夠分散沖擊力，減輕對肩部和胸部的傷害。

(3)肘部：在堅硬的人工草皮場地上，護肘能保護手肘，避免挫傷。

(4)腰部，臀部和鼠蹊部：腰胯墊能夠保護這些部位免受推拉，沖撞，攔截和空中摔倒等動作的傷害。

(5)大腿：腿墊主要保護大腿肌肉，避免因摔倒而踩到大腿的情況發生。

(6)膝蓋：護膝在人工草皮上特別需要，一般由厚而有彈性的海綿制成，能夠減輕膝蓋受到的沖擊。