網球拍應該怎么握

2024-05-03 閱讀[670]

導讀：網球拍應該怎么握，網球拍有東方式握拍法，西方式握拍法以及大陸式握拍法。虎口"V"字形對準拍柄上平面與左上斜面的交界線，食指和其他手指稍離開，壓住拍柄右上斜面，拇指包繞左垂直面，反手擊球時拇指可伸直緊貼左垂直面。掌根貼住上面，與拍柄底部齊平。......

網球拍應該怎么握，以下是幾種常見的握拍方法：
1.東方式握拍法
(1)東方式正手握拍法：大拇指食指虎口所形成的"V"字形對準拍柄上平面右側與右上斜面交界的位置，手掌緊貼右垂直面。拇指第一關節扣住拍柄左垂直面。食指與中指稍分開，如扣手槍扳機狀，從下面繞過來。中指，無名指，小指緊握拍柄底部齊平。

(2)東方式反手握拍法：在東方式正手握拍法的基礎上向左旋轉90度，虎口的"V"字形對準拍柄左上斜面，手掌根部緊貼住拍柄的左上斜面，與拍柄底部齊平。食指與其他手指稍離開，壓住拍柄右上斜面，拇指直伸緊貼左垂直面。

網球拍應該怎么握

2.西方式握拍法
(1)西方式正手握拍：手掌虎口"V"字形對準拍柄右上斜面的下緣。掌根貼住右右下斜面，與拍柄底部齊平。

(2)西方式反手握拍：虎口"V"字形向右轉動，對準拍柄右垂直面，掌根貼住右下斜面，與拍柄底部齊平。拍面翻轉，用與正拍擊球時同一拍面擊球。

3.大陸式握拍法：虎口"V"字形對準拍柄上平面與左上斜面的交界線，食指和其他手指稍離開，壓住拍柄右上斜面，拇指包繞左垂直面，反手擊球時拇指可伸直緊貼左垂直面。掌根貼住上面，與拍柄底部齊平。