一、跑帶松緊度判斷
1.啟動跑步機：開啟跑步機，并將速度設定為3-5公里/小時。
2.觀察跑帶：觀察跑帶在運轉過程中是否出現打滑，停頓或偏移的現象。
二、跑帶松緊度調整
1.找到調節螺絲：位于跑步機尾端兩側，一般有兩個螺絲，用于調節跑帶的松緊度。
2.調整螺絲
(1)使用工具，按照順時針方向旋轉螺絲，使跑帶變緊。
(2)每次調節時，只需轉動半圈或一圈，然后測試跑帶的松緊度。
(2)注意左右兩端的螺絲應同步調節，以保持跑帶的平衡。
3.測試跑帶：每次調節后，都應測試跑帶的松緊度，直到跑帶在運轉過程中不再出現打滑，停頓或偏移的現象為止。
