力量護踝，作為一種專為增強踝關節穩定性和力量而設計的裝備，具有多重作用。
1.提供支撐和穩定性
(1)增強支撐：力量護踝通過其特有的結構和材質，為踝關節提供額外的支撐力，有助于減少在劇烈運動或不穩定地面上行走時，因踝關節過度活動或不穩定而導致的扭傷風險。
(2)穩定關節：護踝能夠限制踝關節的過度內外翻，防止因不當動作造成的關節損傷，對于需要頻繁變向或承受高沖擊力的運動尤為重要。
2.減輕踝關節負擔
(1)分散壓力：力量護踝能夠分散踝關節在運動中所承受的壓力，減輕關節面的磨損，從而保護關節軟骨和韌帶等結構。
(2)緩解疲勞：對于長時間進行高強度運動的人群，力量護踝能夠減輕踝關節的疲勞感，提高運動表現。
