拳擊護齒怎么燙，以下是具體步驟：
(1)準備熱水：首先，需要準備適量的開水，并將其冷卻至65至70度。一般來說，燒開后的沸水冷卻5分鐘左右即可。這個溫度既能夠軟化護齒，又不會造成燙傷。
(2)浸泡護齒：將護齒放入準備好的熱水中，浸泡時間通常為10秒鐘左右。這個時間要根據護齒的材質和厚度來調整，以確保護齒能夠充分軟化但又不會變得過于軟弱。
(3)咬合塑形：從熱水中取出護齒后，可以放入另一個溫水中幾秒鐘，以過濾掉多余的熱量，然后迅速將其放入口中，輕輕咬合。在咬合的過程中，要注意在護齒上留下清晰的壓印，以使其貼合牙齒的形狀。但是要注意力度適中，避免咬穿護齒。
(4)冷卻定型：咬合完成后，將護齒從口中取出，并等待其自然冷卻。在冷卻的過程中，護齒會逐漸定型，與牙齒的形狀緊密貼合。
(5)檢查與調整：待護齒完全冷卻后，可以檢查其是否貼合牙齒，如果有需要，可以進行適當的調整。例如，如果某些部位不夠貼合，可以重新加熱并塑形。
