大臂肌肉拉傷后，可以用護臂來輔助恢復和保護受傷部位。護臂的使用可以提供一定的支撐和穩定性，減少受傷部位的活動范圍，從而有助于減輕疼痛和促進愈合。



大臂肌肉拉傷后，還需要注意以下幾點：
(1)立即制動：拉傷后立即停止活動，避免進一步加重傷勢。
(2)冷敷與熱敷：在拉傷后的24小時內進行冷敷，以減輕腫脹和疼痛。48小時后改為熱敷，以促進血液循環和炎癥吸收。
(3)物理治療：在恢復過程中，可以進行適當的物理治療，如肌肉收縮鍛煉和關節屈曲鍛煉，以恢復肌肉力量和關節靈活性。

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  邁克達威6579護臂

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