李寧超輕13代跑鞋，剛上腳可能會(huì)感覺稍硬，但是不出幾公里，鞋底已經(jīng)是感覺非常的軟了，即使不是專門跑步，亮騷的外表和柔軟的腳感，拿去日常行走也未嘗不可啊。特別是在夏天，只要有一陣風(fēng)吹來，便能透過鞋面，吹到腳上，十分的透氣。

在長(zhǎng)距離慢跑測(cè)試中，我進(jìn)行了一次15公里測(cè)試和一次10公里測(cè)試，輕質(zhì)跑鞋的定位距離差不多就在這個(gè)范圍，如果更短，那肯定可以完美勝任。若是距離過長(zhǎng)可能要考慮到跑者的體重和跑者的肌肉力量問題了。至少在10公里左右的范圍內(nèi)，輕十三表現(xiàn)的非常好，前期，前掌的硬度可以充分發(fā)力，追求速度。后期，腿部疲勞以后，鞋底可以有效緩震，保護(hù)雙腿。輕質(zhì)中底雖然比不上云來的彈，但也不是吃素的，我120斤的體重，表示可以完美駕馭。如果超過了160斤的體重，可能要慎重考慮一下。



速度，承重測(cè)試
在速度方面，我進(jìn)行了幾次的短程沖刺，和一次四百米測(cè)試，感覺輕十三完全可以做為一雙速度跑鞋，每一步都可以充分發(fā)力，完美蹬身，非常適合追求速度的跑者。不過在幾次的跳躍性訓(xùn)練當(dāng)中，也看到了輕十三的不足之處，在落地緩沖的瞬間，感覺到了一定的震動(dòng)，這是一點(diǎn)不足，但是另一方面，也帶動(dòng)了大腿的充分發(fā)力，更好的完成了蹬身。

綜合評(píng)定
做工9.5分：在鞋子內(nèi)里走線和鞋面編織做工上已經(jīng)做的非常好了，膠水粘合方面也做的不錯(cuò)。

緩震8.5分：中底科技雖然在不斷的改良，但是怎么改終究是免不了壓扁的命運(yùn)，不過改良后的中底在發(fā)力蹬身方面表現(xiàn)的不錯(cuò)，在軟度方面還略有欠缺。

腳感8分：編織的鞋面柔軟舒適，但是初次上腳，鞋底稍硬，這點(diǎn)稍顯不足。

支撐性8.5分：不斷的縮減鞋身部分，不過在該支撐的地方都撐住了，后跟的加固設(shè)計(jì)，鞋頭的凹形軟支撐，當(dāng)然最重要的還是要撐住腳，在貼合足弓支撐點(diǎn)上輕十三表現(xiàn)的不錯(cuò)，適合10公里以內(nèi)的慢跑訓(xùn)練。



透氣性9.9分：極致輕薄的鞋面，空氣導(dǎo)流層設(shè)計(jì)，在透氣方面，輕十三已經(jīng)做到了極致，跑動(dòng)過程中都能感受到風(fēng)吹進(jìn)去。

耐磨性8分：輕十三的鞋底采用波浪紋橡膠設(shè)計(jì)，大面積的覆蓋，不過還是露出了許多白色的中底，如果多跑幾次馬路，可能會(huì)大大減少壽命，所以還是適合橡膠跑道和平常健身訓(xùn)練。

包裹性9分：紗線和收腰的設(shè)計(jì)在包裹上大大加分。我選擇了小半碼的鞋子，所以在包裹性我感覺到了處女般的包裹，非常的舒服，在后跟和中部腰身設(shè)計(jì)，綁緊鞋帶后，包裹極佳，完美貼合腳面。

總結(jié)
每一代超輕系列都根據(jù)古老東方技術(shù)中尋找靈感，窗格，綁縛，蟬翼，蝴蝶等等，輕十三用的是古老的編織技術(shù)經(jīng)過不斷的改良形成的。一代比一代有新意，鞋面進(jìn)行了革命，中底并未徹底革命，期待下一代的出現(xiàn)。

2016年李寧先是推出了云三代智能跑，按照套路在夏天快要來臨的時(shí)候又推出了這款超輕十三代，極致顛覆革命性的減重，帶來了全新的跑鞋輕量化時(shí)代，那14代15代是要發(fā)展到150g以內(nèi)嘛，那確實(shí)有點(diǎn)不可思議了。我認(rèn)為吧，輕十三并不能算是一雙非常完美的跑鞋，但是可以算是一雙超合格的跑鞋，編織透氣鞋面，超輕的重量，恰到好處的中底回彈，比較適合有一定跑步基礎(chǔ)的人，如果只是新手，比較適合慢跑。

適合：慢跑，健身，速度訓(xùn)練。適合人群:150斤以內(nèi)的正常體型，且有一定的力量基礎(chǔ)跑者。
不適合：跳躍訓(xùn)練，路跑。不適合人群:大體重跑者，后跟落地跑者。

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  李寧ARBL014超輕13女子跑鞋

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