我平時穿Mizuno的跑鞋都是41碼，這雙Legend 4也是這個尺碼。上腳后，雙腳在鞋腔內活動自如，不過與大多數Mizuno跑鞋一樣，前掌部位設計會有些偏大，所以包裹不是非常強。鞋舌部分系緊鞋帶貼合感好，這也彌補了前掌稍大帶來的包裹性差問題，更適合腳寬的跑友。

腳感方面，中底采用的是EL8發泡材料與平行WAVE搭配，前掌部分相當的柔軟，腳感舒適，日常穿著WAVE的緩震感，回彈感不是很強。還有就是，鞋子上腳比較輕，但由于前掌部分設計較寬大，所以不像輕量化跑鞋那樣擁有極強的速度感。



鞋子從外觀上看，比較符合慢跑鞋的特點，所以本次評測我計劃用慢跑的方式來體驗下鞋子性能。配速選擇在5分鐘到6分鐘之間，場地選擇在日常的柏油路面與石磚路面結合，跑動距離10公里。

在運動過程中，讓我感覺到最多的就是Legend 4帶來滿滿地穩定表現，這得益于鞋子前掌與地面接觸面積較大。此外，雙腳落地也伴隨著些許“啪啪”的聲音，不是很清脆，前掌部分相當柔軟，雙腳能夠體驗到明顯的緩震。值得注意的是，評測的時候還時不時刮來一點寒風，透過大孔網眼設計的鞋面，雙腳會有一種涼颼颼的感覺。鞋子透氣性方面表現得比較出色，不過在冬天可就有點尷尬了。前半段的測試，配速在5分50秒左右，跑得比較慢，所以對于WAVE的緩震，回彈體驗不是很明顯。



隨著身體漸漸熱開，我也慢慢進入了跑動的狀態之中。不知不覺地就把速度加快了，雖然鞋子外表給我感覺比較“笨拙”，不過提速到5分鐘左右還是比較輕松。大底兩段式切割紋路，帶來流暢的腳步體驗。

加快速度之后，后跟落地時，WAVE的緩震，回彈表現也開始明顯了。此時，當雙腳過渡到前掌蹬地向前，感覺到EL8的回彈表現就比較差強人意，踩下去下陷明顯，吃不上力有一種“泄力”的表現。這里再說下鞋子的包裹性問題，由于前掌空間比較大，在運動過程中偶爾會出現雙腳晃動的情況。這種情況在提高速度后表現特別明顯，這無形之中會浪費跑者的體力。



經過將近1個小時的時間，我跑完了10公里測試。Legend 4的腳感與性能表現都讓我比較滿意，當然這無法與頂級或次頂級跑鞋相比。作為一雙實用級跑鞋中底搭載著Mizuno當家的WAVE緩震片已經是很少見，并且還非常輕，單只僅重286克。這對于入門級跑友來說，不僅能有不錯的緩震保護，而且也不會拖沓。

大底方面，X10橡膠測試結束沒有出現明顯的磨損情況，這大大的提高了鞋子的使用壽命，給一個大寫的贊。

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  美津濃J1GC2202 WAVE SKY 6男子跑鞋

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