羽毛球怎么搓小球,動(dòng)作要領(lǐng)是什么

2025-04-23 閱讀[332]

導(dǎo)讀：羽毛球怎么搓小球，搓小球擊球點(diǎn)一般位于球網(wǎng)頂端下方10至30厘米左右的位置。前臂稍外旋，手腕稍內(nèi)收閃動(dòng)，用食指，拇指夾住球拍。利用手腕和手指的力量，切擊球托的右下底部(正手搓球時(shí))，使球產(chǎn)生旋轉(zhuǎn)翻滾過網(wǎng)。

羽毛球怎么搓小球，以下是一些關(guān)鍵點(diǎn)：
(1)準(zhǔn)備動(dòng)作：向來球方向起動(dòng)，移動(dòng)，同時(shí)持拍手于胸前向來球方向伸出。左手自然后置，與右手反方向平行，以保持身體平衡。右前臂外旋，手腕外展，在身體的右前方做引拍動(dòng)作(以右手持拍為例)。

羽毛球怎么搓小球,動(dòng)作要領(lǐng)是什么

(2)擊球動(dòng)作：搓小球擊球點(diǎn)一般位于球網(wǎng)頂端下方10至30厘米左右的位置。前臂稍外旋，手腕稍內(nèi)收閃動(dòng)，用食指，拇指夾住球拍。利用手腕和手指的力量，切擊球托的右下底部(正手搓球時(shí))，使球產(chǎn)生旋轉(zhuǎn)翻滾過網(wǎng)。

(3)回動(dòng)動(dòng)作：擊球后，右腳立即向中心位置蹬地回動(dòng)，同時(shí)手臂收回至胸前，準(zhǔn)備回?fù)粝乱粋€(gè)來球。保持身體平衡，隨時(shí)準(zhǔn)備封網(wǎng)或撲球。