羽毛球發球時向后引拍后的停頓時間一般為1-3秒。



停頓的作用與目的
(1)穩定節奏：合理的停頓有助于調整呼吸和發力節奏，避免因倉促擊球導致動作變形或失誤。
(2)迷惑對手：通過停頓可隱藏發球意圖(如高遠球，平高球或網前小球)，增加對手預判難度。
(3)技術銜接：停頓為后續發力提供緩沖，確保擊球動作流暢(如手腕內旋，拍面調整)。

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  川崎ST-Q1301羽毛球T袖

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