羽毛球正手是什么意思(含常見正手技術)
2025-06-29 閱讀[145]
導讀：羽毛球中的"正手"是指擊球時使用持拍手同側身體方向的擊球動作，是羽毛球最基礎，最常用的技術之一，一般用于處理身體右側的來球。羽毛球正手利用身體旋轉和手臂內旋發力，適合主動進攻。
羽毛球中的"正手"是指擊球時使用持拍手同側身體方向的擊球動作(比如右手持拍時，用身體右側擊球)。這是羽毛球最基礎，最常用的技術之一，一般用于處理身體右側的來球。
正手的特點
(1)發力自然：利用身體旋轉和手臂內旋發力，適合主動進攻。
(2)控制范圍大：可覆蓋從網前到后場的右側區域。
(3)技術多樣：包括正手高遠球，殺球，吊球，挑球等。
常見正手技術
(1)正手高遠球：將球擊向對方后場底線。
(2)正手殺球：向下快速壓擊，用于進攻。
(3)正手吊球：輕巧過網，打亂對方節奏。
(4)正手挑球：將低位的球向上回擊到后場。
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