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羽毛球發球能正手高拋嗎(含技術難點)

2025-06-29  閱讀[167]
導讀:羽毛球規則禁止擊球點超過1.15米,所以是無法正手高拋發球的。發球必須從下向上揮拍,且球拍需向下傾斜,禁止平行或向上擊球。高拋發球若違反這一動作規范,同樣會被判違例。
羽毛球規則禁止擊球點超過1.15米,所以是無法正手高拋發球的。

1.規則限制
(1)高度限制:
根據國際規則,發球時球拍擊球點不得高于1.15米(以腰部為參考),若擊球點過高,則屬于違例。
(2)動作要求:發球必須從下向上揮拍,且球拍需向下傾斜,禁止平行或向上擊球。高拋發球若違反這一動作規范,同樣會被判違例。

羽毛球發球能正手高拋嗎(含技術難點)

2.技術難點
(1)拋球穩定性:
需通過反復練習控制拋球高度和落點,避免球偏離擊球區域。
(2)擊球時機:需準確判斷球的下落速度,確保在拍面角度合法的前提下完成擊球。
(3)力量與方向控制:高拋發球一般追求后場深度,需通過調整揮拍力度和角度控制球的落點。

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