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打乒乓球,重心不穩,如何訓練: Teresa
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2021-08-20
25; 在打球的過程中重心不穩，特別是前沖弧圈球身體總是往前倒，該如何訓練？

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上一個： 薄摩擦和厚摩擦區別是什么 下一個： 什么時候用反撕,什么時候用快撥

網友回答

米洛特2021-09-15 23:13:36 回復

拉球的時候重心不穩，有時候是兩腳之間的間距小，重心高，都會導致重心不穩。另外就是沒有以腰帶手去拉球，用手臂去甩，也容易把自己甩的站立不穩。

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