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專業運動員打球時兩腿叉的特別開,有什么好處: love_cheng
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網友回答

遺憾2021-08-26 23:24:27 回復

降低重心，擊球穩定，便于盯球，專業隊伍腳踝，小腿，腰髖肌肉，肌腱長期訓練，反應速度，承力水平，力量等諸多方面訓練有素，爆發力強，速度快，業余的也要降低重心，但降大了影響移動和啟動。

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