
叉小包2021-09-30 14:42:29 回復
動作大,一是基本動作不規范;二是沒用上蹬腿轉腰的力量,只是用手臂在打球,三是步伐不動位,動作變型。

暗影男爵2021-10-07 07:20:37 回復
動作大不一定是錯的,往左甩的多則不好,最好是拍子下往上,揮到額頭或頭頂的位置比較好。要注意的是引拍的時候重心要低,選擇球下降期高度低于網高的時候比較好。
而擊打上旋或不轉或弱下旋的話,和拉下旋球不太一樣,可以更多的往前撞擊,也就不用太多下往上的揮拍,這時候往前揮的話,由于慣性,手肘的正常彎曲就會讓你把拍子從身體一側揮到另一側。
你的揮拍軌跡是往上還是往前,決定了拍子最終是揮到頭頂還是揮到身側。