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6; 大臂向左內旋過早，會導致翻肘和力量不集中，是什么原因導致大臂向左內旋過早？

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上一個： 薄摩擦和厚摩擦區別是什么 下一個： 正手怎么攻短球不容易失誤

網友回答

心已冰封2021-09-12 22:00:09 回復

大臂放松，不要用力，只當大臂不存在，如同衣袖，大臂的不作為，必然會強化蹬轉和收小臂功能。

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