(1)重心適當下沉，身體要適當放松。
(2)提前步伐進行調整，創造擊球空間。
(3)引拍可稍加大，增加擊球距離。
(4)當引拍并迎球時，與來球下降初期這個時機相結合，是最理想的擊球時機。
(5)擊球瞬間吃住球，瞬間加速收小臂，蹬地轉腰的協調要合理。
(6)擊球時可稍向上發力，先拉高吊，以后熟悉后再增加擊球的速度和力量，降低弧線。