最主要的問題是對球的判斷，再就是自己的球感，防弧圈，板型前傾六七十度就可以，更多是體會腰帶著前臂去借力防守，腰用得越好，越能借上來球的力，越能減好力，最終能吃住球，一不會因為板型過壓而下網，二不會因為板型打得太開而出界。防弧圈是專業選手必備的基本功，專業選手平時熱身練習的防弧圈動作是我們學習的基礎，先把這個練好，以后再加入快帶等技術，就會讓你的防守更有威脅。