羽毛球跳殺[技巧,要領(lǐng),教學(xué),訓(xùn)練攻略]

羽毛球技巧
2019-11-13
82 薇洛迪蘭為廣大羽毛球愛好者提供羽毛球跳殺相關(guān)技巧，要領(lǐng)，教學(xué)及訓(xùn)練方法，快速提高您的羽毛球球技。

羽毛球跳殺相關(guān)資訊

羽毛球技術(shù)

雙腳起跳殺球訓(xùn)練方法[羽球技術(shù)課堂]要練好雙腳起跳殺球，首先必須要加強(qiáng)腿部、腰腹和手臂的力量，很好的訓(xùn)練手段就是雙搖和三搖跳繩。通過雙搖和三搖跳繩，不僅可以增強(qiáng)腿部、腰腹以及手臂的力量，而......2019-05-25 閱讀[232]
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后場(chǎng)正手移動(dòng)跳殺球技術(shù)圖解后場(chǎng)正手移動(dòng)跳起殺球力量受到擊球點(diǎn)位置、自身的力量、擊球拍面和發(fā)力方法等幾個(gè)環(huán)節(jié)影響。選擇適當(dāng)?shù)膿羟螯c(diǎn)是掌握殺球技術(shù)的關(guān)健，如果擊球點(diǎn)太靠前，則殺球......2019-05-20 閱讀[218]
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[球星解答]劈吊點(diǎn)殺跳殺是如何煉成的點(diǎn)殺和重殺最大的區(qū)別就在于力量小，突然性強(qiáng)。發(fā)力方面，點(diǎn)殺是以小臂帶動(dòng)手腕，突然快速內(nèi)旋擊球，回球要具備突然性和較快的速度。其次，點(diǎn)殺一定要搶高點(diǎn)，擊球點(diǎn)越......2019-05-18 閱讀[90]
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解讀正手單腳起跳殺球動(dòng)作要領(lǐng)羽毛球正手單腳起跳殺球是殺球中最常用的一種，擊球前，身體先半側(cè)對(duì)球網(wǎng)，右腳在后，左腳在前，兩腳尖均踮起，身體重心自然落在右腳掌上。右手采用正手握拍法握拍，自然......2019-05-15 閱讀[316]