大體重入門跑鞋怎么選,361度爆沫還是飛翼

2023-06-23 閱讀[354]

導讀：361度爆沫和飛翼都是緩震系跑鞋，不同的是飛翼是入門級跑鞋，比較適合80kg以下中小體重跑者。而361度爆沫是大體重跑鞋，不僅適合中小體重跑者，其緩震回彈性能也能滿足大體重跑者。所以，兩款跑鞋中，建議跑友選擇361度爆沫。......

有跑友說，自己是大學生，身高175cm，體重170斤，BMI為28，想要一雙緩震好的透氣跑鞋，預算400以內，請問選哪款呢？361度爆沫還是飛翼？

這位跑友體重85kg，BMI值為28，體重超過了80kg，BMI值也≥25，所以跑友是妥妥的大體重跑者，建議選擇頂級跑鞋或者大體重跑鞋。

國產跑鞋沒有強調級別劃分，所以這里就將適合大體重穿的跑鞋籠統的稱之為“大體重跑鞋”。

跑友看中了361度的跑鞋，361度爆沫和飛翼都是緩震系跑鞋，不同的是飛翼是入門級跑鞋，比較適合80kg以下中小體重跑者。

而361度爆沫是大體重跑鞋，不僅適合中小體重跑者，其緩震回彈性能也能滿足大體重跑者。

所以，兩款跑鞋中，建議跑友選擇361度爆沫。

除了361度爆沫之外，國產大體重跑鞋還有李寧越影和烈駿，安踏的創，必邁遠征者等，400以內的預算都可以入手。

下面就給大家介紹下這幾款跑鞋，供大家參考一下。

1.361度爆沫2.0
適合人群：90kg以內大中小體重跑者。
跑步距離：5公里左右日常慢跑。

大體重入門跑鞋怎么選,361度爆沫還是飛翼圖1

特點：爆沫是361度的緩震跑鞋，緩沖保護性比較出色，價格很實惠，很適合初跑者和大體重跑者穿，5公里左右的跑步距離最佳。

中底搭載BOUND AIR科技，爆米花中底腳感輕量柔韌，緩震回彈性比較好，相比普通EVA，回彈性提升65%。加長立體環繞式TPU設計，結合內置的港寶，為跑者提供良好的支撐保護。

2.李寧越影
適合人群：入門跑者，80kg以上大體重跑者。
使用場景：10公里以上長距離跑步。

大體重入門跑鞋怎么選,361度爆沫還是飛翼圖2

特點：李寧越影既是緩震跑鞋，也是一雙穩定支撐性能表現出色的跑鞋，所以也比較適合低足弓或扁平足的跑者穿。足弓處搭載了PORBAR LOC穩定裝置，增強了跑鞋的抗扭轉性能，可為跑者帶來良好的穩定性。前后腳掌加寬的設計，也能為足部提升穩定性能。

中底搭載低配的李寧?科技，輕量緩震的同時，跑鞋的回彈性能和耐久性也比較出色。后跟鞋底采用高耐磨的TUFF RB橡膠外底，耐磨性比普通橡膠外底提升了2.5倍。跑鞋后跟包裹性強，中腰鞋面束緊透氣，腳感舒適貼合腳型。

3.安踏創2.5
適合人群：初跑者，90kg以內大體重跑者。
使用場景：10公里內中短距離慢跑。

大體重入門跑鞋怎么選,361度爆沫還是飛翼圖3

特點：創2.5延續了創2.0的設計，中底依然使用A-FLASHFOAM蟲洞科技，能量回歸率高達77.5%，相比創2.0，中底形態上加寬，加厚設計，提升了整體的緩震性能。

大底環抱式TPU和后跟自適應TPU設計，增強了跑鞋的抗扭轉性和穩定性，有效防止中足過度彎曲和塌陷。鞋面采用A-WEB幫面材料，質感更輕，透氣性更好，非對稱系帶設計，偏移腳背壓力，舒適又貼腳。

4.必邁遠征者4.0 PLUS
適合腳型：正常足/高足弓。
適合人群：入門跑者，80kg以上大體重跑者。
使用場景：10公里以上長距離慢跑。

特點：跑鞋中底采用BOOM FLY脂肪族TPU泡棉，腳感輕盈，軟硬適中，緩震回彈性能優秀，單次10公里沒有明顯的衰減。底部加寬設計，后跟隱形內置港寶和雙側前后掌加高側墻，可為跑鞋提升穩定和支撐性能。很適合大體重跑者和入門跑者，配速在5-8分皆可。

超輕橡膠大底，耐磨止滑，輕量化提升10%，鞋面是MONO紗搭配單層網布，輕盈透氣，散熱性比較好，夏天跑步穿也不悶腳。

5.特步動力巢2.0T
適合人群：初跑者，體重90kg以內的跑者。
使用場景：通勤/跳繩，5公里內短距離慢跑。

特點：動力巢2.0T是特步的緩震跑鞋，比較適合初跑者和大體重跑者穿，單次跑5公里內最佳。中底搭載特步最新的動力巢ETPSIU科技，回彈率高達70%，相比動力巢X科技，回彈性提升15%，重量更輕20%，耐久度提升20%。

足弓處設計了翼型TPU，為跑鞋提供穩定支撐性能和抗扭轉性。鞋面采用輕量的飛織面料，配合無縫工藝編織而成，具備良好的包裹感和舒適感。水晶大底結合幾何紋路，帶來良好的防滑性和耐磨性。