護腕只帶一個的原因主要是基于個人習慣，實際需求以及特定運動或活動的特點。

有些人習慣于在特定手腕上佩戴護腕，可能與其運動習慣，受傷經歷或手腕的舒適度有關。



在某些運動或活動中，只需要對一個手腕進行保護。例如，在乒乓球，羽毛球等運動中，主要使用一只手持拍，因此只需要在該手腕上佩戴護腕。

在健身或康復訓練中，如果只有一側手腕受傷或需要額外的支撐，那么也只需要佩戴一個護腕。

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  悅步YB-LJM-01護腕

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