1.穩定腕關節
(1)限制活動：護腕可以通過其設計限制腕關節的屈伸活動，為腕關節提供額外的穩定性。在運動或日常活動中，這種穩定性有助于減少因過度活動或不當姿勢導致的損傷風險。
(2)支撐作用：力量型護腕在力量訓練等場景中尤為重要，護腕通過提供支撐性和穩定性，幫助手腕在動作中保持正確的姿勢，從而減少損傷的可能性。
2.促進恢復
(1)減輕水腫：護腕的局部壓力作用有助于減輕手腕部的水腫，促進血液循環，為軟組織和骨性組織的修復創造良好的環境。
(2)促進軟組織修復：在手腕受傷后，護腕的使用可以使受傷部位得到休息，減少進一步的損傷，同時配合熱敷，理療等方法，有助于軟組織的快速恢復。
3.預防損傷
(1)防護作用：在體育運動中，護腕作為必備裝備之一，可以有效預防手腕關節的損傷。例如，在網球，羽毛球等運動中，防護性護腕可以防止手臂的汗流到手上弄濕球拍，同時提供一定的穩定性和支撐性。
(2)保暖作用：在寒冷環境下，護腕還能起到保暖作用，減少因寒冷導致的血液循環不暢和關節僵硬等問題。
4.輔助治療
輔助藥物治療：對于手腕關節損傷，腱鞘炎等疾病，護腕可以輔助藥物治療，如貼敷膏藥后佩戴護腕，能起到活血化瘀，疏經通絡的作用。
