阿迪達斯Clima Warm慢跑鞋路面試跑測評

2019-01-08 閱讀[356]

導讀：阿迪達斯Clima Warm慢跑鞋，以其鞋面材料良好的保暖性及鞋底的隔絕性，穿上就好似冬日里的“羽絨服”在寒冷季節給腳部以最溫暖的保護，使跑步愛好者體驗寒冬的跑步樂趣。它的自身定位是慢跑鞋，鞋子注重減震彈性等方面，整體重量稍重，著力大時有咚咚的感覺。......

健身房跑步機
勻速速度跑4次:分別為13公里，13.5公里，15公里，10公里，合計51.5公里；10度坡度跑2次:分別為6公里，8公里，合計14公里。

第一試穿跑鞋就在跑步機上勻速跑了13公里，沒有經過磨合過程很快就進入狀態了。跑步機臺面本身彈性較差，依靠跑鞋自身的彈性起到較好回彈效果。健身房溫度約25度，跑后有時腳部略有潮熱感覺。

Adidas Clima Warm慢跑鞋路面試跑評測

奧林匹克森林公園
變速跑4次:分別為8公里，15公里，25公里，15公里，合計63公里。

奧林匹克森林公園是帝都跑者的樂園，園區內分南園和北園兩部分。既有較為平坦的路面(彈性跑道和柏油路面)，也有上升下降的坡道，比較模擬一般城市有些起伏的馬拉松賽道，也是近幾年北京馬拉松賽道的組成部分。

測試選擇了8公里的短距離和15及25公里的中長距離。8公里和15公里屬于馬拉松跑者的日常訓練，25公里屬于賽前適應性訓練。8公里和15公里路跑中，跑鞋的適應性較好。在25公里跑測試中，超過20公里后前腳掌略有疲勞感。

跑鞋在柏油路面感覺回彈較大，我是非專業跑者，一般以腳跟先著地，然后再過渡到前腳掌，能感覺到過程中那張減震彈力的感覺。跑步兩年中我的膝蓋曾經幾次有過不適感覺，在測試clima warm慢跑鞋期間膝蓋未曾有過任何不適感。

2月7日帝都終于在立春后喜降中雪，9號雪后化雪時天氣異常寒冷，上午時室外溫度零下6度。選擇這個溫度測試更體現Clima Warm款鞋的優勢。測試時上衣和褲子都選擇了雙層保暖，戴了帽子和魔術頭巾包裹頭部。奧森園區內路面仍有部分冰雪路面，陣陣小風吹過，以6分配速勻速跑，體感比較寒冷。過程中嘗試著在有冰雪的路面慢跑，冰面上有點兒打滑，在雪地上跑的腳感不錯，且鞋面不易被雪打濕，腳部有穿了羽絨服的感覺，始終感覺很溫暖。

運動場跑道
勻速跑1次，合計8公里。

跑道測試選擇的是北京航空航天大學的運動場，這里跑道較新，維護得很好，彈性不錯，一般的慢跑鞋都能感覺到減震效果。穿著Clima Warm跑鞋在運動場跑道上跑步，過程中腳感輕盈，隨時有種要跳起來的感覺。

總結
Clima Warm慢跑鞋以其鞋面材料良好的保暖性及鞋底的隔絕性，穿上就好似冬日里的“羽絨服”在寒冷季節給腳部以最溫暖的保護，使跑步愛好者體驗寒冬的跑步樂趣。此款鞋的顏色偏暗，在秋冬季節比較耐臟。在現代很多跑者喜歡比較亮騷的顏色，所以顏色上更加多變些能滿足更多跑者需求。它的自身定位是慢跑鞋，鞋子注重減震彈性等方面，整體重量稍重，著力大時有咚咚的感覺。在20公里以上的長距離跑時，超過20公里腳有輕微疲勞感。

阿迪達斯的Clima Warm和 Energy Boost好似一雙姐妹。一個較厚重，日常訓練使用，另一個是正式參賽時使用輕量級的跑鞋，賽場表現會尤為出色。對于我的下一場馬拉松，無比期待。