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排球最快速的三大進(jìn)攻方式盤點(diǎn)

2021-01-06  閱讀[49]
導(dǎo)讀:排球最快速的三大進(jìn)攻方式,分別為一速傳球,二速傳球以及三速傳球,一速傳球要求攻手在一傳傳球剛剛到達(dá)二傳處便要開始助跑,但一速二傳能夠迫使對(duì)方中間攔網(wǎng)隊(duì)員跟進(jìn)這名攻手,這點(diǎn)十分關(guān)鍵。如果說一速傳球是傳球速度足夠快,那么二速傳球則速度稍慢一些,但也足以讓對(duì)方攔網(wǎng)隊(duì)員難以及時(shí)收勢(shì),接近攻手。......
一速傳球
這種進(jìn)攻方式要求攻手在一傳傳球剛剛到達(dá)二傳處便要開始助跑。理想情況下,應(yīng)當(dāng)在攻手已經(jīng)起跳且手臂彎曲,準(zhǔn)備好擺臂扣球時(shí),二傳手才用手擊球,將球沿直線傳向攻手能擊球的范圍內(nèi),而后攻手直接扣球。

因?yàn)楣ナ趾投魇中枰ハ嘈湃吻野l(fā)揮穩(wěn)定,因此一速二傳具有很高的挑戰(zhàn)性。但一速二傳能夠迫使對(duì)方中間攔網(wǎng)隊(duì)員跟進(jìn)這名攻手,這點(diǎn)十分關(guān)鍵。

錯(cuò)誤:快速二傳時(shí)排球軌跡弧度過高。

更正:要保證快速傳球,以此令對(duì)方中間隊(duì)員跟進(jìn)。

排球最快速的三大進(jìn)攻方式盤點(diǎn)圖1

二速傳球
如果說一速傳球是傳球速度足夠快,以使對(duì)方中間隊(duì)員不得不跟進(jìn),令一名攔網(wǎng)隊(duì)員來阻止攻手,那么二速傳球則速度稍慢一些,但也足以讓對(duì)方攔網(wǎng)隊(duì)員難以及時(shí)收勢(shì),接近攻手。

使用二速傳球時(shí),注意排球的飛行軌跡最高弧度不應(yīng)超過標(biāo)志桿的頂點(diǎn),且可以傳向網(wǎng)前任意位置。

后排進(jìn)攻一般也作為二速傳球的選擇之一,因?yàn)榧词挂粋鞑坏轿唬膊粫?huì)對(duì)后排進(jìn)攻產(chǎn)生影響。在某些不利情況下,如果二傳手距離球網(wǎng)10至15英尺(即3到4.6米),那么可以選擇不太高的慢速挑高球來作為有效的進(jìn)攻方式。當(dāng)后排攻手接到二傳時(shí),應(yīng)當(dāng)注意對(duì)方主要攔網(wǎng)隊(duì)員的位置,盡量向網(wǎng)前的空當(dāng)處進(jìn)攻。

三速傳球
三速傳球的飛行軌跡最高點(diǎn)應(yīng)超過標(biāo)志桿的頂點(diǎn),且水平移動(dòng)距離應(yīng)盡可能短,以便攻手可以清楚地意識(shí)到自己應(yīng)移動(dòng)至何處,并做好準(zhǔn)備全力擊球。

一般情況下,這種傳球會(huì)傳給位于兩側(cè)的攻手進(jìn)行進(jìn)攻,避免被對(duì)方在球網(wǎng)中部組織的三人攔網(wǎng)所攔擊(雖然有時(shí)即使在兩側(cè)進(jìn)攻也會(huì)被三人攔網(wǎng)攔擊)。

排球最快速的三大進(jìn)攻方式盤點(diǎn)圖2

同時(shí),三速傳球應(yīng)比其他二傳傳球更加遠(yuǎn)離球網(wǎng),且靠近球場(chǎng)中心區(qū)域,以便給攻手提供足夠的空間繞開對(duì)方的攔網(wǎng)進(jìn)行攻擊。有時(shí),這種二傳也被叫做5×5球(因?yàn)槔硐氲娜俣鲬?yīng)當(dāng)在距離球網(wǎng)和邊線均5英尺,即1.5米處)。

不過,只有在處境十分不妙的時(shí)候才可選擇此方法。為了能夠順利擊球,攻手在這種情況下應(yīng)當(dāng)移動(dòng)至距離排球較近處,以便使出全力,擊打排球的下方以避開對(duì)方攔網(wǎng)力量最強(qiáng)的區(qū)域。

這種進(jìn)攻球的目的不在于進(jìn)攻得分,而是盡量給對(duì)方的一傳增加難度,防止其一傳到位,而且能夠讓二傳手輕易將球傳給三名攻手中的任意一名。此外,在這種情況下,攻手要注意的最后一個(gè)要點(diǎn)是進(jìn)攻的風(fēng)險(xiǎn),盡量避免擊球出界或入網(wǎng)。

錯(cuò)誤:三速傳球離網(wǎng)或離球柱過近。

更正:三速傳球應(yīng)當(dāng)將球傳至距離球網(wǎng)略遠(yuǎn)的中場(chǎng)位置,且排球飛行軌跡應(yīng)較高,以便給攻手提供足夠的時(shí)間和空間完成擊球進(jìn)攻。

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