羽毛球發球怎么發低球，以下是一些關鍵點：
(1)握拍與準備姿勢
握拍：采用反手握拍(拇指頂在拍柄寬面，掌心留出空隙)，便于手腕靈活發力。
姿勢：雙腳前后站立(非持拍手側腳在前)，身體微微前傾，持拍手自然下垂，球拍頭略低于手腕。



(2)擊球點控制
高度：擊球點應盡可能靠近球拍甜區(拍面中心)，且在身體前方約腰高位置，避免過高導致球飛得太高。
角度：拍面略微下壓(約30-45度)，通過手腕快速屈指發力，使球以低弧線過網。

(3)發力技巧
手腕發力：以手腕為軸，通過快速屈指動作(類似"甩腕")產生爆發力，而非依賴手臂大幅度揮動。
力量控制：發力要集中且短促，避免用力過猛導致球速過快或出界。



(4)擊球節奏
同步性：擊球瞬間，手腕發力與球拍揮動需同步，確保力量高效傳遞。
連貫性：擊球后手臂自然回收，為下一拍做好準備。

• 
  亞獅龍閃現F-780羽毛球拍

  參數 - 圖片 - 口碑 - 資訊

  發售價￥4992620人想購買
  更多優惠券

  領券購買