以巧致勝:羽毛球太極打法之以最少消耗戰勝每一個對手

2019-07-24 閱讀[87]

導讀：所謂的太極打法，就是借助自己全面、細膩、穩定的技術，用巧思巧想，打出巧妙的線路、落點，包括節奏的變化，以最少的消耗去戰勝每一個面對的對手。

太極羽毛球就是一個概念，沒有太實質的內容。這個問題暗藏在我心底也已經和很久了。起因無非是兩點，我們打羽毛球開始都是為了鍛煉身體，提高體質，結果走著走著就到了反面。激烈的對抗，不正確的動作，沒有節制的強度等等，非但失去了健身的意義，甚至悄無聲音的在傷害著身體。

第二個原因就是年齡的關系，上了年歲，不能再那么大強度的打球了，卻已經深深的上癮，怎么才能處理好欲望與身體的關系，就此，先想到了以巧致勝，打技術，打控制，打節奏，打變速等等，如此自然到最后就想到了這樣一個名詞:太極羽毛球。

其實一些老將，如林丹，李炫一等等，早些時候就已經在使用這種打法。依然有一些不服老的人，如李宗偉，索尼還在堅持強硬作風。也許各人有自己的體能特點或性格特質，聯系自己，當然是更傾向于這種太極羽毛球的戰術思想和思路了。

淺談羽毛球太極打法,以最少的消耗戰勝對手

大致有這樣的一些條件和特點:
第一，技術要非常非常好。尤其是前場技術，后場技術即使你的殺球不好，但平球高球，尤其是吊球技術卻要非常出色，輕吊，攔吊，收吊，劈吊，滑板吊，直線，斜線等等都要得心應手，很少失誤。

第二，出球線路靈活，多變。這個是以技術為保障的，尤其是中前場技術和反手技術。但僅有技術還是不夠的，更需要靈活機敏，在高速對抗瞬間迅速預判形勢并快速反應，打出對手防不勝防或者出奇制勝的線路與落點的腦筋和腦力。想象力，靈感，創造力缺一不可。

第三，堅持發接發技術。發球技術過硬，節奏，點位多變，令對手無所適從。接發技術更是靈活多變，手法細膩詭異。

第四，盡量打前三，四拍，不宜多拍糾纏。但如果進入多拍，用自己細膩的手法和靈活的線路總是可以擺脫。第五，僅僅是個概念的提法，就是永遠并時刻提醒自己一個字，巧。巧進攻，巧防守，以巧制人，以巧致勝。就像我在前邊的文字里說到的那樣，巧取豪奪。

總之，所謂的太極打法，就是借助自己全面，細膩，穩定的技術，用巧思巧想，打出巧妙的線路，落點，包括節奏的變化，以最少的消耗去戰勝每一個面對的對手。