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網(wǎng)友回答
亦凡
2021-08-17 22:21:52 回復(fù)
大臂不放松有時候是你大臂離身體太近，夾得太緊，嘗試大臂與身體夾角打開些看看，觸球就收縮小臂，先不要發(fā)力，慢慢找感覺，大臂緊有時候肩部也會緊張，建議放松肩部分。
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