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28; 本人直拍，如何提高近臺正手位防快攻及弧圈球的成功率？

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上一個： 薄摩擦和厚摩擦區別是什么 下一個： 加轉的拉球怎么接

網友回答

劍飛鴻2021-09-22 07:33:50 回復

一是打好正手近臺快攻的基礎，動作定型對防守也有一定好處。二是可多球訓練，一開始練習平擋，慢慢加入自主發力和落點變化，對弧圈球可以反帶為主，即加入摩擦。

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