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反手撥球向前發力不夠,怎么辦
反手撥球向前發力不夠,怎么辦
fyh1988
乒乓球撥球咨詢
2021-10-03
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我反手撥球引拍時,拍面壓得太低,動作大而散,擊球迎前不夠,向上發力過多向前發力不夠,怎么改進?
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薄摩擦和厚摩擦區別是什么
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正手拉球時,引拍的最佳時機是什么時候
網友回答
晏燼
2021-10-06 23:33:02 回復
先站位合理,拍型控制好,拍型適當調整就好,壓太大角度球容易下網,太直立容易球容易出界,反手撥球時拍型前傾至45度角左右,身體稍前傾,兩腳站位形成一條直線,重心壓在兩腿之間,還有擊球高點期借力為主,動作不用大,還原快。
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