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如何提高反手穩定性

如何提高反手穩定性

時光陌路
乒乓球技術咨詢
2021-10-04
87
平時練習反手還比較穩定,和球友比賽反手就不穩定,怎樣提高上臺率?
網友回答
iamut2021-10-22 15:47:01 回復
反手要穩定,動作要做全套,我經常遇到一些球友在做反手動作時會忘記引拍,拍子放在身前,等球過來后就直接揮拍了,這樣就變成用手臂打球了,穩定性就會變差。

所以先看看是不是有做好引拍,具體是彎腿,收腹,拍子放到肚子部位,揮拍時力量主要靠蹬地挺胯實現,手臂揮出去的目的則主要是控制球路,不要過分依賴甩手臂形成的力道。

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