醫用護踝通常更強調康復作用，用于已經發生的受傷或疲勞的部位，如腳踝扭傷急性期，以提供物理的矯正恢復。它通常由醫院提供，醫生會根據傷害程度進行調整。醫用護踝一般較為厚重，樣式可能不太美觀，主要用于治療目的。

運動護踝則更側重于預防作用，旨在避免運動時受傷。它們通常在運動前佩戴，以提供額外的支撐和保護，減少受傷的風險。運動護踝通常較為輕薄，適合在運動中穿戴，而且有多種款式和顏色可供選擇，更加時尚和舒適。