(1)久坐，久站人群：如司機，辦公室白領，銷售員等，這些人由于長時間保持同一姿勢，腰部承受較大壓力，佩戴護腰帶可以有效減輕腰部壓力，保護腰椎健康。

(2)肥胖人群：肥胖者的身材結構導致其腰椎承受的壓力較大，佩戴護腰可以節省腰力，支撐身體重量，并有助于預防和控制飲食。

(3)體質虛寒的人群：在寒冷環境中容易感到身體不適，護腰帶既可以支撐腰部減輕壓力，又具有保暖和矯形功能，可以避免寒涼侵襲腰部。

(4)腰部疾病患者：如患有腰椎間盤突出，坐骨神經痛，腰椎骨質增生等人群，護腰帶可以提供額外的支撐，減輕疼痛，促進康復。

(5)產后婦女：產后身材走形，護腰帶可以幫助收腹和保持體形健美。

(6)體力勞動者：涉及腰部力量和穩定性的工作，腰部受傷的風險較高，選擇適合的護腰帶可以減少受傷風險。