橢圓機(jī)是什么原理

2024-07-07 閱讀[417]

導(dǎo)讀：橢圓機(jī)是什么原理，橢圓機(jī)通過(guò)模擬橢圓軌跡的運(yùn)動(dòng)，不僅鍛煉了下肢，還通過(guò)聯(lián)動(dòng)的手柄設(shè)計(jì)，讓上肢也參與到運(yùn)動(dòng)中，從而實(shí)現(xiàn)全身的有氧運(yùn)動(dòng)。

橢圓機(jī)是一種基于人體自然運(yùn)動(dòng)方式的健身器材，通過(guò)模擬橢圓軌跡的運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到全身鍛煉效果。它的核心原理包括飛輪與磁力形成運(yùn)動(dòng)阻力，以及機(jī)械結(jié)構(gòu)實(shí)現(xiàn)橢圓運(yùn)動(dòng)軌跡。

1.機(jī)械原理
(1)橢圓機(jī)由機(jī)架，懸架系統(tǒng)，嵌套輪組，踏板，連接桿和機(jī)殼等組成。
(2)機(jī)架支撐整個(gè)機(jī)身和零部件，一般由堅(jiān)固的金屬材料制成。
(3)懸架系統(tǒng)承托著踏板部分的運(yùn)動(dòng)，主軸和副軸協(xié)同作用，傳遞力量到嵌套輪組。

2.嵌套輪組
嵌套輪組是橢圓機(jī)的核心部件，由固定輪和擺動(dòng)輪組成。固定輪保持不動(dòng)，而擺動(dòng)輪隨著踏板的運(yùn)動(dòng)而擺動(dòng)，從而產(chǎn)生橢圓軌跡的運(yùn)動(dòng)。

橢圓機(jī)是什么原理

3.踏板連接桿
(1)踏板通過(guò)連接桿與懸架系統(tǒng)相連，人的踩踏運(yùn)動(dòng)推動(dòng)嵌套輪組的運(yùn)動(dòng)。
(2)連接桿確保踏板的運(yùn)動(dòng)順利傳遞到懸架系統(tǒng)，使全身各個(gè)部位得到鍛煉。

4.飛輪磁力
(1)橢圓機(jī)依靠飛輪與磁力來(lái)形成運(yùn)動(dòng)阻力。飛輪存儲(chǔ)動(dòng)能并保持穩(wěn)定的運(yùn)動(dòng)，而磁力調(diào)節(jié)阻力大小。
(2)與動(dòng)感單車(chē)相比，橢圓機(jī)更注重全身參與的運(yùn)動(dòng)，減少了對(duì)特定部位的依賴。

5.運(yùn)動(dòng)軌跡
(1)橢圓機(jī)的運(yùn)動(dòng)軌跡類似于越野滑雪動(dòng)作，設(shè)計(jì)初衷是為了減少跑步對(duì)膝蓋的沖擊。
(2)運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，手腳配合協(xié)調(diào)，上肢和下肢同時(shí)得到鍛煉，提高心肺功能和耐力。