網眼支撐條護膝結合了透氣的網眼面料和兩側的支撐條，既保證了舒適性和透氣性，又增強了對膝蓋的支撐力。這類護膝適用于各種活動，尤其是那些需要大量膝蓋運動和承受重壓的活動。

1.選擇合適尺寸
(1)護膝的尺寸應與膝蓋的周長匹配。使用正確的測量方法，確保選擇的護膝能夠緊密貼合膝蓋，不松動也不過分緊繃。
(2)初次佩戴時應再次確認尺寸，防止因尺寸不合適影響使用效果。

2.穿戴方法
(1)將護膝的髕骨開口區對準膝蓋，確保支撐條位于膝蓋兩側，以提供必要的支撐。
(2)根據個人的舒適度，調整護膝的松緊度。如果護膝帶有粘扣帶或綁帶，將其拉緊并固定好，以確保護膝在活動期間不會滑落或移位。



3.調整位置
(1)在活動前，檢查護膝是否均勻包裹膝蓋，沒有滑動或旋轉。正確的位置能最大程度地提高穩定性和保護效果。
(2)如果護膝在活動中移位，應立即調整，以確保持續的保護。

4.使用場景
(1)網眼支撐條護膝適合高沖擊運動，重量訓練，跑步，籃球等需要額外膝蓋支撐的活動。在這些活動中，護膝可以有效減少膝關節的損傷風險。
(2)對于日常通勤或站立工作的情況，可以選擇佩戴較為輕便的網眼護膝，以減輕膝蓋負擔。

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  Keep 12633髕骨帶

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