護肘并非完全不能用水洗，而是需要根據其材質，設計以及使用說明來決定用哪種方式洗。
普通材質護肘：如棉質，滌綸等材質的護肘，通常具有較好的耐水性和洗滌性，這類護肘一般可以直接用水清洗，但需注意洗滌方式和條件，如水溫，洗滌劑的選擇等。
特殊材質護肘：如石墨烯護肘，遠紅外磁療自發熱護肘等，這些護肘由于含有特殊的發熱材料或磁療元件，其水洗方式可能受到限制。例如，石墨烯護肘雖然可以水洗，但需要拆下洗，且洗滌過程中需避免使用強酸堿性的洗滌劑，以免損壞材料。遠紅外磁療自發熱護肘則可能不宜浸泡水洗，只能輕輕刷洗。
洗滌注意事項
(1)水溫控制：洗滌護肘時，水溫不宜過高，一般建議使用溫水進行洗滌，以免損壞材料或導致護肘變形。
(2)洗滌劑選擇：避免使用含氧漂白劑，熒光增白劑等帶有強酸堿性的洗滌劑，以免對護肘造成損害。
(3)洗滌方式：手洗為佳，避免機洗或刷洗，以免過度摩擦或用力拉扯護肘導致損壞。
(4)晾干方式：洗滌后應自然晾干，避免用電熱器等高溫設備加熱或曝曬于日光下，以免護肘變形或材料老化。
