周三晚上第一次穿上試跑了2公里,頭一公里就跑到了340的配速,后面調整放松之后,這鞋給我的整體感覺還可以,沒有其它新鞋剛穿跑起來那種生硬的感覺。
周四(早上又勻速跑了8公里,這次感受到了boost中底帶來的舒適腳感,速度也能跑起來,柔韌和彈性也說得過去。雖然單只鞋的重量接近300克,稍微有點重,但我是12日11日的廣州馬拉松315兔子,不太追求速度和成績,所以當時就決定比賽時穿上這雙鞋跑。
周日早上7點30分,廣馬正式鳴槍開跑。全程跑下來除了前掌有點擠腳外,整體感覺良好,也許是穿的時間不長,突然跑很長的距離,腳與鞋還應該有個適應的過程吧,輕松應對一場馬拉松比賽,對這款Response 3 m鞋來說是最有效的說服力了,我的感受如下:
優點
1.支撐性很好,能夠明顯感覺到對整個腳掌的支撐。
2.緩震性能優良,42.195公里跑下來,雙腿沒有體會到過多的疲勞感。
3.抓地力不錯,經過飲水站地上有水的地方防滑性能非常好,這有賴于出色的華夫格紋路硬質橡膠大底,提供了出色的抓地性。
4.柔軟度也可以,全程跑起來舒適貼合,運動自如。
缺點
1.回彈力一般,可能跟鞋的中空沒有凹槽有一定關系。
2.前腳掌有點窄,跑長距離容易擠腳。
總結:從適用人群來說,Response 3無疑是所有跑者的最佳選擇(當然想PB的除外),出色的緩震性和舒適感能讓你迅速地感受到跑步的樂趣;對于想進步的跑者來說,它同樣是一雙出色的日常訓練鞋,獨特的腳感可以讓你,體會到過去不曾有過的跑步體驗,尤其是在Boost中底持續的彈力回饋會讓你感受到額外速度。總之這是一雙值得入手的跑鞋,性價比非常高。