隨著比賽水平的提升,攔網對于一個隊伍的防守也變得更為重要。在最高等級的比賽中,攔網對于比賽的勝負至關重要,然而在青年排球賽或娛樂賽中,攔網的作用要小很多(這是因為比賽中需要注意很多其他方面的問題)。提高攔網效果的一個方法便是根據隊伍的攔網策略,來對防守的基礎站位進行相應的調整。
讓我們假設一下,如果比賽時發球權在本隊,此時隊伍中水平最高的攔網隊員位于前排左側位置,而對方最強的攻手也在其球場左側,與本隊身高較矮的右側攔網隊員相對。
在這種情況下,如果要對防守陣型進行調整,則應讓水平最高的攔網隊員與右側攔網隊員交換位置(即使她更擅長左側進攻和防守),以便能夠讓更優秀的攔網隊員來防守對方力量最強的攻手。
因為在本回合中,本隊發球,在有機會組織進攻之前,必須先成功防守對方的進攻,所以才要優先確保前排的防守力量足夠強大。另外,在己方獲得進攻機會時,還要考慮如何變化陣型,是選擇讓左側攻手(主攻)仍留在球場右側,還是讓她回到其最擅長的區域中。
另一種調整方法則是提前針對某位攻手進行防守。例如,如果對方左側攻手(主攻)十分活躍,且己方中間攔網隊員無法及時向外側移動進行雙人攔網,那么可以讓中間攔網隊員在對方進行二傳之前便向左側移動。
如果對方二傳手并未察覺到己方的意圖,那么對方攻手將會受到更有力的雙人攔網。而如果對方二傳手察覺出己方意圖,那么可能會選擇將球傳給其他攻手。雖然這樣只有單人攔網,但對方的進攻效果會有所降低。
只有在隊伍中具有隨機應變能力的隊員,可以在比賽中迅速做出相應的調整時,才可以使用以上方式來變換防守陣型。因此,在高水平排球比賽中,雙方為獲得優勢,或為了應對對方的調整,而調整防守陣型和攔網策略是觀看比賽的一大樂趣之一。