臺球三大發(fā)力方法之推,打,搓要點解碼

2021-02-24 閱讀[200]

導(dǎo)讀：推就是用小臂帶動手腕，手腕順勢將球桿推出，盡量用底部推和早發(fā)力還有中高頓桿去代替普通推桿是比較明智的選擇。打就是小臂帶動手腕，手腕沖在前面，手腕的速度要快于小臂的速度，桿頭的速度要快于母球的速度。

臺球中出桿時的發(fā)力方法正確與否直接影響擊球的力度和準度。一般來說，臺球中有三種發(fā)力方法—"推"，"打"和"搓"。

"推"順水推舟的感覺
"推"就是用小臂帶動手腕，手腕順勢將球桿推出，盡量用底部推和早發(fā)力還有中高頓桿去代替普通推桿是比較明智的選擇。

臺球三大發(fā)力方法之推,打,搓要點解碼

"打"各部位要完美配合
"打"就是小臂帶動手腕，手腕沖在前面，手腕的速度要快于小臂的速度，桿頭的速度要快于母球的速度。不管桿出的深淺，桿頭的尾勁都不能"飄"和"散"。這里強調(diào)的是腕力，一個不善于使用腕力的球手，永遠都是普通球手。這個腕力發(fā)桿的手法和怎樣在桿和桿頭上所表現(xiàn)出來的具體辦法，以及怎樣把它練習(xí)得盡善盡美都是一環(huán)接一環(huán)的。

要想"打"得完美，就要把力度，速度，硬度這三度協(xié)調(diào)到最佳。其中力度大部分是小臂給的，速度和硬度大部分來自于手腕和手指(只是大部分)，小臂和手腕的配合至關(guān)重要。所以要形成"動力定型"就要有相對穩(wěn)定的幾個環(huán)節(jié):拉桿的長短，發(fā)力的早晚及出桿的深淺。要做好這些必須要有系統(tǒng)的，正確的針對性訓(xùn)練，斯諾克中的蛇彩聯(lián)系法，九球中的L型練習(xí)法等都是不錯的選擇。

"搓"加塞時的選擇
先打后推又俗稱為"搓"，這種桿法在加塞時比"打"和"推"的效果都強烈，許多是加上了大臂和虎口的力量，在"搓"時手指不像"打"那樣在完成擊球時抓緊球桿。"搓"要注意的是:力量是勻加速的，要均勻加力，并且出桿越慢，硬度越強，塞就越大，效果越好。