初學游泳時出現頭痛的情況應引起注意，是否繼續游泳需要根據頭痛的原因和癥狀的嚴重程度來判斷。

頭痛可能是由多種因素引起的，包括但不限于以下幾點：
(1)水分攝入不足：游泳時身體活動量大，如果水分補充不足，可能會導致脫水，從而引發頭痛。
(2)水溫刺激：游泳池的水溫過高或過低都可能引起頭部不適。
(3)眼部疲勞：游泳時眼睛長時間暴露在水中，可能會因為氯水刺激或視力調節導致眼部疲勞，進而引發頭痛。
(4)呼吸不當：游泳時的呼吸技巧不當，如屏氣過久，可能導致缺氧，從而引起頭痛。
(5)頸部肌肉緊張：不正確的泳姿可能導致頸部肌肉過度緊張，引發頭痛。
(6)其他健康問題：頭痛也可能是其他健康問題的癥狀，如感冒，高血壓等。



如果在游泳時出現頭痛，建議采取以下措施：
(1)停止游泳：首先應立即停止游泳，避免因繼續活動而加重癥狀。
(2)補充水分：確保充分補充水分，以防脫水引起的頭痛。
(3)休息：在陰涼處休息，避免高溫和陽光直射。

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