反手發球
優點
(1)隱蔽性強：反手發球動作小，隱蔽性強，對方不容易判斷來球方向，從而能夠占據更多主動機會。
(2)靈活性高：反手發球適合應對速度較快或落點靠近身體對側的來球，靈活性強。
(3)一致性佳：反手發球在發后場球，網前球，平射球時，準備動作基本可以一樣，只是在用力發球一瞬間突然改變拍的角度和發球力度，因此更具備假動作欺騙人的一致性。
(4)適合發網前小球：反手發球時，球到拍很近，有利于力量不大又要精細控制的網前小球。



缺點
(1)發力受限：反手不易發力，在發要求有力量將球發快，高，遠的球時(如后場高遠球，后場平射球)，一些手腕無力的球員很難發好。
(2)技術要求高：反手發球對手腕靈活性和核心力量要求較高，初學者較難掌握。

正手發球
優點
(1)容易發力：正手發球依靠全身協調發力，包括肩膀，手臂，腰部甚至腿部的力量，爆發力強，適合發高遠球。
(2)穩定性好：正手發球動作自然且幅度較大，揮拍弧線流暢，穩定性好，適合初學者。
(3)變化多樣：正手發球不單單是發高遠球，也可以發網前小球，變化多樣，能夠打亂對手的節奏。



缺點
(1)控制精度低：正手發球時，球與拍的距離較遠，控制球的落點和弧度相對較難。
(2)隱蔽性差：正手發球引拍動作大，容易被對手預判，不利于爭取主動。

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