羽毛球正手抽后場時(shí)，不需要轉(zhuǎn)動腰部。相反，轉(zhuǎn)動腰部可能會影響抽球的質(zhì)量。具體來說，抽球時(shí)保持身體穩(wěn)定，特別是腰部和髖關(guān)節(jié)的配合非常重要。正確的做法是大幅度轉(zhuǎn)體，釋放出強(qiáng)大的力量，但腰部應(yīng)保持穩(wěn)定，避免轉(zhuǎn)動。



此外，抽球時(shí)手腕的力量發(fā)揮更為關(guān)鍵。在主動情況下，小臂揮動帶動手腕快速內(nèi)旋可以產(chǎn)生更大的力量。而在被動情況下，主要依靠手腕力量來抽球。因此，保持腰部的穩(wěn)定對于提高抽球的質(zhì)量至關(guān)重要。

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  凱勝P75羽毛球線

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