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羽毛球高球打不到對方后場是什么原因

2019-06-01  閱讀[104]
導讀:打高球打不到對方后場可能是因為擊球前握拍太緊,造成動作僵硬不協調,從而影響了擊球時的最后發力;擊球點偏低,不是用揮臂甩腕動作爆發式將球擊出,而是將球“推”出。
不能將高球打到接近對方端線的后場區,在羽毛球術語中稱為出“半場球”。在實戰中,這種情況對自己非常不利,不但失去了打高球的機會,也不能有效地迫使對方退至端線附近,從而拉開對手移動的距離;同時,自己往往還會遭到對方強有力的攻擊。出現這種現象的主要原因一般是:

(1)擊球前握拍太緊,造成動作僵硬不協調,從而影響了擊球時的最后發力;

(2)擊球點偏低,不是用揮臂甩腕動作爆發式將球擊出,而是將球“推”出;

打高球打不到對方后場是什么原因

(3)沒有掌握正確的擊球技術和發力方法;

(4)缺乏羽毛球運動專項所必須的前臂旋內,旋外和手腕屈伸的爆發力。這如果發生在少年兒童身上,為了使他們學好正確的技術動作,應暫時不強求其一定要將球打到底線,否則,很容易使他們養成過多地運用身體和大臂的力量擊球的錯誤動作,不利于今后的發展。如果是成人,則應加強這方面的力量訓練。

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