羽毛球雙打雙方水平參差不齊,如何配合發揮

2019-08-23 閱讀[95]

導讀：若自己的實力與對面相當，可在自己起高球或大腿起高球時往后撤退，接對方的進攻球；若自己根本防不住對面的進攻，那么不建議輕易后撤，或自己站在對方進攻的斜對角上，嘗試后撤接球；后退接球以擋網前為主，擋完跟上網前，有助于大腿后面補位，有能力的可以往對角拐是最棒的。......

平常打球多少會遇到搭檔，對手水平參差不齊，當自己屬于水平較差，就容易變成“坑”。那么，抱大腿搭雙打該怎么做才能不坑，甚至幫到搭檔的發揮呢？

在平常的雙打中，常見的坑搭檔行為有以下幾種:

(1)發球不過關。
(2)瞎跑位，成為搭檔的“障礙物”。
(3)老給對方進攻機會，己方陷入被動。
(4)進攻質量不高，被對手抽死。

那么，要怎么做才能解決以上問題，擺脫“坑貨”的標簽呢？

羽毛球雙打雙方水平參差不齊,如何配合發揮

1.發球問題，就是靠熟能生巧
練習時建議這樣做:
(1)球頭盡量朝著身體，發球時盯球網而不是盯人，盯人容易讓自己有壓迫感；

(2)練習時給自己一個目標，對面放個箱子，盡量將球發進箱子里練習定點；

(3)對面站一人負責接發，鍛煉自己在壓迫感下的發球。

2.“瞎跑位”的問題，可以這樣解決:
(1)盡量讓自己多站網前，處理網前球。

(2)只要大腿搭檔在后面，就可以及時上網前，準備封網；盡量站位在發球線靠后一點，不要過度貼近球網；回球盡量以放，壓，推為主，不要過度要求回球質量，非要想搓球貼網，勾球貼網之類的，只要球向下走迫使對面起高就行；實在不行要起高球，也要將球往大腿搭檔那一側起，盡量讓起的球遠離自己。

(3)若自己的實力與對面相當，可在自己起高球或大腿起高球時往后撤退，接對方的進攻球；若自己根本防不住對面的進攻，那么不建議輕易后撤，或自己站在對方進攻的斜對角上，嘗試后撤接球；后退接球以擋網前為主，擋完跟上網前，有助于大腿后面補位，有能力的可以往對角拐是最棒的。

3. 避免給對方進攻機會
盡量避免起高球，多放，壓，讓球往下走。迫不得已起高時，即使不能挑到后場，也盡量讓球起得高一點，否則搭檔和自己就沒有準備接殺的時間，且可以稍微往邊線站一些，守較小范圍，剩余讓大腿搭檔來防守。

4. 進攻質量不高，怎么變通
(1)多打對面中間位。
(2)長殺短吊結合，不要讓防守方太容易接。
(3)選擇對面防守較弱的進攻。

當然，要做到以上這些點，也不是那么容易的事，需要花點時間研究和實踐體驗。