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如何正確轉腰: kokia
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2021-07-27
53; 做正手攻徒手揮拍練習的時間長了以后，感覺轉腰的力量慢慢變小，而蹬地的力量成分逐漸變大，不知道為什么，應該怎樣正確轉腰？

上一個： 薄摩擦和厚摩擦區別是什么 下一個： 高拋球怎么發

網友回答

白鹿巷2021-08-29 回復

腿帶腰，腰帶臂，同一時間，向同方向揮板用力。

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