直改橫，難點(diǎn)是反手，首先要建立正確的握拍，其次要重新建立反手的動(dòng)作架構(gòu)，從簡(jiǎn)做起，不要急于求成。利用多球，發(fā)球機(jī)先從反手擋球練起，在熟練擋球以后，穩(wěn)定肘部，以前臂迎前擊球，然后適當(dāng)加些摩擦，反復(fù)訓(xùn)練，在此基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)反手拉球。需要注意的是，肘部與身體相對(duì)固定以及前臂以肘為支撐點(diǎn)向前迎球發(fā)力機(jī)制的建立，是直改橫能否成功的關(guān)鍵。