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初雨
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2021-07-27
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正手攻球，徒手動作還差不多，一上臺打，動作就變形了，怎么辦？
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薄摩擦和厚摩擦區別是什么
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如何正確轉腰
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趙啖東
2021-08-07 16:40:52 回復
先打自拋球，然后用發球機或多球練，先定點，然后不定點，注意保持身體轉動的一致性。
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