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擰腰和轉(zhuǎn)腰,區(qū)別是什么
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2021-08-08
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乒乓球動(dòng)作里面的擰腰和轉(zhuǎn)腰,是同一個(gè)動(dòng)作么?
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撥球必須要擰腰么
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崖子哥
2021-08-18 回復(fù)
擰腰主要借助于身體內(nèi)部腰腹的蘊(yùn)力和釋放,它重心的轉(zhuǎn)換不是很明顯,而轉(zhuǎn)腰則要有很明顯的重心轉(zhuǎn)換特征。
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